再这么吃降压药，胃就废了！告诫：服药不注意3点，是在给胃上刑

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你有没有发现，很多人一吃降压药，就开始抱怨胃不舒服？甚至越来越严重，胃酸倒流、胃胀气、胃痛的症状时不时来一波。难道降压药真有这么大的副作用吗？

其实，不是药物不好，而是很多人对服药的方式并不重视，结果不仅没治好高血压，还搞坏了胃。

作为一名有着多年临床经验的医生，我常常看到病人因为长期不当服药，导致胃部不适、胃炎、甚至胃溃疡的病例屡见不鲜，这些问题看似与降压药无关，但实际上的联系却不容忽视。

大家以为只是吃药而已，不会对胃产生多大影响，但如果你不注意药物的服用方法，胃部的健康就真的可能走向“崩溃”的边缘。

服药时间不对

有位患者，他每次吃药时，习惯都很固定，早上起床后，先喝水，再吃降压药，开始的时候，觉得还好，药物按时吃了，血压也没什么大问题。

但后来，这位患者开始感觉到胃部的不适，时常有胃胀气、烧心的症状，胃口也差了。

起初，他没多在意，觉得这可能是食物不合适，直到胃部的疼痛变得越来越严重，他才意识到，事情的根源其实在于他的服药时间不对。

我们都知道，胃酸的分泌和食物的摄入有着密切的关系，空腹时，胃酸分泌得特别旺盛，药物进入胃部后，胃酸反应激烈，如果吃降压药时胃没有食物做“缓冲”，胃酸可能就会刺激胃壁，损伤胃黏膜。

而许多降压药本身就含有一定的刺激性，如果你不按时进食、没有食物来减少药物对胃的直接冲击，那么就很容易引发胃炎、胃溃疡等问题。

事实上，有研究表明，服用某些降压药物，如ACE抑制剂、ARBs类药物，空腹服用时可能会加重胃酸分泌，胃酸反弹的现象会更加明显，造成胃部的不适。

这位患者后来改了吃药的方式，每次吃药前先吃点清淡的食物，感觉胃部不再那么反胃，胃痛的问题也有所缓解，服药时间和进餐方式的调整，对胃的保护作用不可小觑。

吃药时别喝浓茶或咖啡

还有很多人，不仅习惯空腹吃降压药，甚至还喜欢在服药时喝杯浓茶或者咖啡，觉得可以提神醒脑，其实，这个习惯很危险。

有位患者，已经有高血压了，因为工作压力大，时常熬夜，早晨起床后，他习惯拿一杯浓咖啡配着吃降压药，他觉得这样能一边喝咖啡提神，一边控制血压。

开始时，他也没觉得什么不对，血压稳定，状态良好，但是，随着时间的推移，这位患者渐渐觉得胃不太舒服，时常胀气，尤其是喝咖啡之后，胃部的不适尤为明显，甚至还开始有烧心感。

你可能不明白，这和降压药、咖啡到底有什么关系，实际上，咖啡因会加速胃酸的分泌，同时，浓茶和咖啡中含有的多酚类物质，可能影响药物的吸收。

尤其是部分降压药物，像钙拮抗剂，咖啡中的咖啡因或许会阻碍其吸收，致使血压控制不稳，甚至可能加重胃部不适。

对胃来说，这是一种双重压力：药物吸收不全，降压效果打折；咖啡带来的胃酸过多又刺激了胃部，增加了胃的负担。

这位患者后来意识到这个问题，开始改为清水服药，减少咖啡的摄入，胃部的不适慢慢改善了，血压也能更加稳定。

药物与食物相互作用

降压药的吃法可不是“一刀切”，适合所有人，有些食物和降压药碰到一起，可能会让药效变样，甚至还会伤到胃。

比如，钾保持类降压药，很多病人都知道要控制钾的摄入，但其实不仅是钾，某些常见的食物成分，比如葡萄柚、柿子、绿茶等，也会与降压药发生不良反应。

这些食物里的成分可能会“搞乱”肝脏里酶的活性，进而影响降压药的代谢过程，这样一来，药效就容易变得不稳定，而这种不稳定的药效又会给胃带来更大的负担。

有一位患者，长期服用某些降压药物，控制血压的同时也很注重饮食健康，可是他有个习惯，每餐都会喝些葡萄柚汁。结果，他在服药三个月后，出现了食欲不振、胃胀气和隐隐的胃痛。

经过详细询问，他才意识到，自己在服药期间，频繁饮用葡萄柚汁。

而葡萄柚中含有的化学成分，和降压药物中的某些成分发生了相互作用，直接影响了药物的代谢和吸收，导致胃部的不适。

其实，葡萄柚、柿子这些水果对一些药物的影响，不只是表现在降压药上，还可能引起药物中毒的风险。

研究也表明，葡萄柚与某些降压药物的相互作用，可能通过抑制药物在肝脏中的代谢，导致药物浓度增高，进一步增加胃部的不适感。

服药时一定要多加留心，特别是在吃药的同时，最好向医生了解哪些食物需要避免，你看似平常的饮食习惯，可能在无意间影响了药物的效果，甚至增加胃的负担。

降压药对胃的伤害远不止那么简单，很多时候，我们习惯性地忽视了服药的小细节，结果却让胃部在悄悄承受“暴击”。

如果不注意药物的服用方式、食物的搭配以及时间的安排，药物的效果可能大打折扣，而胃部的问题也会随之而来。

所以，如果你是高血压患者，记住，降压药吃错了，胃的健康就真的可能被“废掉”。

以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生

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参考文献

[1]张馨.某地区胃病患者饮食及行为习惯调查分析,中国现代医生,2015-05-08